Ekitaldiak
Olsen, P. Ø., et al., Effects of exercise referral schemes enhanced with behavioural self-management strategies on functional capacity and self-reported disability in community-dwelling older adults. Secondary results from the SITLESS multi-country, three-armed randomized controlled trial. Age and Ageing, 2024, vol. 53, n. 10, 2024, 9 p.
Gako-hitz
Personas mayores, Ejercicio físico, Autonomía personal, Conducta, Programas de promoción, Efectos, Salud, Bienestar, Tiempo, Evaluación de servicios, Panorama internacionalLaburpena
Este estudio evaluó los efectos de los programas de derivación de ejercicio (ERS) mejorados con estrategias de autogestión conductual (SMS) en adultos mayores físicamente inactivos de cuatro países europeos, con el objetivo de mejorar la capacidad funcional y prevenir la discapacidad a largo plazo. Se aleatorizaron 1360 participantes ≥65 años a tres grupos: ERS + SMS (16 semanas), ERS sola y grupo control (CTRL). La capacidad funcional se evaluó mediante la Batería de Rendimiento Físico Corto (SPPB) y se recogieron medidas de función y discapacidad autoinformadas.En conclusión, la combinación de ERS con SMS mostró beneficios pequeños y temporales en la capacidad funcional de los adultos mayores, pero estos efectos no se mantuvieron a largo plazo. El impacto adicional de las estrategias de autogestión conductual fue inconsistente e incierto, sugiriendo que se necesitan enfoques más sostenibles para preservar los beneficios funcionales a largo plazo.
PARTEKATU